Kennst du das Gefühl, wenn du dich einfach nicht mehr wie du selbst fühlst? Dein Körper sendet dir Signale, du musst sie nur wahrnehmen. - Müdigkeit, obwohl du eigentlich genug schläfst - Heißhunger, besonders auf Süßes oder Deftiges - Trockene Haut, egal wie viel du cremst Das sind klare Hinweise, dass dein inneres Gleichgewicht aus der Balance geraten ist. Oft liegt der Grund tiefer, Stress, Ernährung, zu wenig Nährstoffe oder innere Unruhe. Ich hab selbst erlebt, wie es is